quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Projeto 29: Foco, força e fé!

Oi meninas poderosas, como estão?

Por aqui to recebendo muita força daquelas que aderiram ao projeto de emagrecer em 2014, nomeei este projeto como "Projeto 29" pois 29 é o número que pretendo perder, não sei em quanto tempo mas desde que haja progresso já fico feliz, dessa vez sinto que vai ser diferente das tantas outras vezes que tentei fazer regimes pois os vídeos de vocês meninas e posts tem sido animadores, saber que tem gente por ai que passa pelo mesmo que eu tenho passado e que tem conseguido mudar essa historia todos os dias é revigorante! 

O meu muito obrigada a todas em especial a Cris, a Val, a Sol, a Naay, a Nise, a Iza (que acabei de conhecer mas pensem em um blog rico em dicas, é este!), a Ninna, a Taty, a Nubia (Nubia não acho o seu blog, se puder deixar o link? ;)), a Karen, a Ari, a Barbara, a Lorena, a Mi Lopes e a Cris do Nosso quadradinho, a cada comentário a força se renova, acreditem!

Hoje estou no terceiro dia, minhas refeições estão certinhas, tentei ontem novamente fazer caminhada mas o tempo começou a fechar, e não sei se vocês viram no Jornal a moça na praia que morreu sendo atingida por um trovão? Fatalidade, mas agora quando o tempo fecha fico pensando no que aconteceu a moça, não havia nem 15 min. que tínhamos começado mas pedi ao marido para voltar com receio dos trovões, por fim foi começar a chover já no fim da noite :/ Vamos ver hoje...

Como prometido tirei fotos do corpinho, que com força na peruca não será o mesmo daqui a alguns meses.

Clique que aumenta!

Acho que eu deveria ter tirado as fotos com uma blusinha mais justa, e Cris não fica com vergonha de usar shorts não viu rs eu uso mesmo com as perninhas de salsicha rsrs.

E as medidas eu tirei apenas da barriga que foi de 121 cm, fiz uma busca no Google e encontrei este site que fala sobre a Relação Cintura-Quadril e Cintura Ideal , me baseando nos dados do site tenho ainda que medir minha cintura e a partir deste dado eu devo fazer o calculo de quando eu deveria medir para ter a cintura ideal, então no próximo post mostro o resultado.

E ah sobre o vídeo não o fiz ainda por que morro de vergonha de gravar na frente do marido (eu tbm Val! rs) e nessa semana, alias neste mês nos vemos todo o tempo livre por que ele esta de férias da faculdade, mas assim que tiver um tempo "sozinha" (não que eu queira né haha) eu faço!

Foco, força e fé meninas, inté!



16 comentários:

  1. Minha flor, tenho certeza que seu projeto vai dar certo!! Estamos aqui pra te dar toda força do mundo!! Estamos de OlhO, viu rsrs
    Beeeeijossss, Gabiiiiiiii!
    Mi

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  2. Oi Gabi♥
    Obrigada pela citação no blog.

    Eu tenho pavor de trovão, raio... kkkkk

    Parabéns pelo primeiro passo de se fotografar, e estar fazendo tudo certinho.
    No meu caso, um dia antes de iniciar o blog me fotografei e faço todos os meses isso, uma vez. É ótimo ver as diferenças, e você verá as suas em breve.

    Beijos

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  3. Gabi parabéns pela força de vontade minha linda!
    Minha meta era perder 27 kilos, eu consegui até agora 22, mas ainda não desisti, vou lutar pra perder o restante.
    Vc está muito mais determinada que eu, nem caminhada eu fiz.
    Vc vai conseguir minha flor, vai ficar mais linda ainda!

    Bjs

    http://chegouaminhavezdecasar.blogspot.com.br/

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  4. Ahh..firme e forte estarei aqui pra te apoiar Gabi..eu também tenho pavor de trovão,deus me livre..eu fico m casa não saio quando tem tempo ruim..Mas vou esperar o video hein..bjoss e força na balança!!

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  5. Oi meu anjo! Como estas?
    Isso aê , to vendo que ta entrando no foco mesmo e tem que ser assim.
    Primeiro passo, é marcar de onde vc parou seja no peso seja com fotos. Isso te motiva cada vez mais.
    Eu estou com vc agora.
    Grande beijoooo!

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  6. uhuuu gostei de ver... menina eu tirei uma foto na segunda feira e esqueci de postar kkk no próximo post eu postarei...é bom pra fazer antes durante e depois né??
    Menina eu morro de vergonha de usar shorts, minhas pernas são muitos roliças, e tem celulites e dobrinhas :( ain que tristeza!
    Se eu tivesse pernocas lindas iguais as suas, usaria sem perrepes rs
    Amanhã ou hj farei outro vídeo... tão bom gravar vídeos, desabafando e saber que as pessoas gostam nuss... vamos vencer! Estamos determinadas!
    Bjos

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  7. Feliz pr vc gabiii eu como to de ferias dei uma pausa mas terça eu volto com força total no projeto tbm!!!!

    foco amiga...

    bjsss

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  8. Oi Querida,
    Eu vi essa noticia. É perigoso mesmo, melhor nao arriscar.
    Qndo for assim tenta fazer algum exercicio em casa. Compra akeles colchonetes de academia, sabe? Vende na ortobom.
    Boa sorte
    Bjs
    Barbara
    www.casandosemestresse.com

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  9. Gabi ♥ tenho certeza que vai dá tudo certo e você vai consegui perde esses 29 estamos torcendo por você, já é linda, vai fica mais lindona ainda hehe
    Beijo
    Pronta Para Casar

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  10. Gabi, eu não tenho blog, mas vivo fuçando tudo que vcs escrevem.rsrsr
    Estou na torcida e já marquei uma caminhada com meu amor...preciso entrar nessa vibe.
    PS: Eu ri horrores com o "perninhas de salsicha".kkkkkkkkkk

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  11. Gabi vamos ficar panicats hein kkkkkkkkkkk (não é pra tanto né)
    Mas estaremos juntas nessa luta
    Beijossss

    Ah eu tbm uso short mesmo com as pernas do hulk, nem ligo

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  12. estou super na torcida!!!!!


    bjs

    quel

    sraredonda.blospot.com

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  13. Isso ai Gabi, eu estou começando a perder a vergonha de gravar na frente dele, afinal, ontem enquanto minha celulite balançava na esteira kkkk, o abençoado queria ficar me olhando correr, expulsei ele do quarto!
    Hj tbm não consegui fazer esteira, perdi o horário de novo, preciso fazer durante o dia, é mais garantido.
    Está caindo muita chuva por esses dias, relâmpagos e trovoadas altas pra caramba, vc viu no vídeo kkk, tomei um susto!
    Mas mesmo que não dê para nós fazermos o nosso exercício diário, vamos cuidando da alimentação, sempre! Eu ando sentindo falta do chá, vi no meu armário uns com sabor de hortelã, frutas e flores e tem outro que não me lembro, mas realmente preciso do chá verde ou mesmo o branco que a Cris toma.
    Bjs e vamo que vamo!!!!

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  14. com certeza esse projeto vai dar muito certo.. ou melhor ja esta dando!!
    to na torcida por vc!
    e o que precisar pode gritar
    bjs

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  15. Gabizoca!!
    flor, vai dar tudo certo!!! fé em Deus e muita dedicação!!!
    bjos

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  16. Menina eu tb to apavorada com esse negócios dos raios, mas a gente não pode ficar paranóica né....

    Boa sorte e vai dar tudo mais do que certo!

    Bjus

    Taty

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